Je suis nomade de nature, c’est pourquoi je promène mes enseignements dans différents lieux. J’offre des cours dans les écoles, les entreprises, les municipalités, en studio et en plein air, en soins palliatifs et dans les résidences de personnes âgées.

Par mes enseignements, je souhaite transmettre l’importance de l’« ici et maintenant » ainsi que la capacité à lâcher prise. Peu importe la capacité de flexibilité, la force, la souplesse ou votre niveau, l’important c’est de partir de là où l’on est. Il est possible ensuite de pouvoir transporter au quotidien ce que l’on vit sur le tapis ou en méditation pour un mieux-être.

Professeure de yoga adapté auprès des aînés

Professeure de Viniyoga et yoga restaurateur pour adultes

Professeure de Hatha yoga pour enfants

Professeure de méditation pleine conscience et de méditations thématiques guidées certifiée

Membre certifié de la Fédération francophone de yoga

Membre de l’Alliance internationale de yoga

Membre de l’association des naturopathes ( reçus pour assurances)

Formation de professeur de méditation pleine conscience et de méditations thématiques guidées Let it be Méditation
Formation enseignante Viniyoga et Hatha yoga pour jeunes Fédération francophone de yoga
Maîtrise en gestion de l’éducation et de la formation Université de Sherbrooke
Baccalauréat en adaptation scolaire et sociale Université du Québec à Montréal
Certificat d’intervention en développement psychosocial Institut d’Épanouissement personnel du Québec Roger Forest
Diplôme d’études collégiales en animation Collège Marie-Victorin
Perfectionnement en yoga en oncologie et soins palliatifs
Programmation neurolinguistique (PNL)